2020年09月06日(日)

14時00分～

そら･いろ食堂＊Cafe

山形市大字新山一ﾉ渡戸131-1

5,500円

https://www.facebook.com/events/300578891378293/

「生涯現役の身体づくり」をコンセプトに開発された「CROSS×ROD®︎」を使用した「骨盤底筋群強化」勉強会！

骨盤底筋群と聞くと思い浮かべるのは…「尿漏れ」などがありますが、「まだまだ大丈夫…」そんな風に思われるかもしれません。しかし、いざとなった時に「鍛える」というのは、なかなか難しいものです。また、いまいち鍛え方もわからない…そうなる前の、クロスロッドです。

主催者は「足・脚」の専門家ですが、
クロスロッドを使用することで、
骨盤のゆがみ（脚の長さの差による）や
立位バランスの崩れ、上半身の筋肉のアンバランスなど…自分の目でも体感でもわかりやすくなると感じました！
それを、意識しながらエクササイズができますし、負担なく、でも短時間で効果を感じることができます。
自分で身体のアンバランスを意識しやすいので、美脚や美姿勢もかなり期待できますよ。すっかりハマってしまいました！

というわけで、山形の方にも是非知ってもらいたい！！と思い、秋田の桜の名所
角館町から「CROSS×ROD®︎」の開発者である、六右衛門接骨院院長　藤川陽子先生を山形にお呼びして勉強会を開催いたします。

骨盤底筋群を鍛えることで
生涯現役、女性としても生涯現役♪
ぜひ、この貴重な機会を逃しませんように！！

日　時　令和2年9月6日（日）14：00～
場　所　そらいろ（新山）
参加費　5,500円(税込）
定　員　10名

お申込み方法
　
参加ボタンと参加のメッセージをお願いいたします。

※CROSS×ROD®︎は希望者のみ販売いたします。学んだ上でご購入をお考え下さい。